21 апреля 2024 года в спортивной школе «Виктория» состоялось тестирование Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди жителей пгт. Березово.            

           В тестировании приняли участие 58 жителей в 10 возрастных ступенях. Программа тестирования включала в себя следующие виды испытаний: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места, поднимание  туловища из положения лежа на спине, бег 10, 30 метров, челночный бег 3*10, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, рывок гири 16 кг, подтягивание на низкой и высокой перекладине.

Юные и более опытные любители здорового образа жизни могли показать свои лучшие результаты в видах испытаний комплекса ГТО, выполняя упражнения на гибкость, выносливость, ловкость и скорость.

Для получения знака отличия, выполнившим нормативы по выше перечисленным испытаниям, впереди предстоит сдать бег на длинные дистанции, а именно бег на 1, 2, 3 км. в зависимости от возрастной группы. О времени и месте проведении тестирования будет сообщено дополнительно. Все, кто готовился к выполнению нормативов, совершенствовал не только свои физические возможности, но и морально-волевые качества, укрепляя внутренний дух.

Желаем, чтобы все и дальше вели спортивный образ жизни и добивались других важных побед!