10 лет со дня возрождения ГТО
Сегодня в спортивной школе «Виктория» состоялось тестирование Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» посвященное 10-летию со дня возрождения комплекса ГТО среди жителей пгт. Березово.
В тестировании приняли участие 29 юных спортсмена в 3 возрастных ступенях. Программа тестирования включала в себя следующие виды испытаний: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, бег 30 метров, челночный бег 3*10, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. По окончанию выполнения тестов ребятам были вручены сертификаты участников и памятные браслеты с символикой ГТО.
Юные любители здорового образа жизни могли показать свои лучшие результаты в видах испытаний комплекса ГТО, выполняя упражнения на гибкость, выносливость, ловкость и скорость.
Для получения знака отличия, выполнившим нормативы по выше перечисленным испытаниям, впереди предстоит сдать бег на длинные дистанции, а именно бег на 1, 1.5км., а так же шестиминутный бег в зависимости от возрастной группы. Все, кто готовился к выполнению нормативов, совершенствовал не только свои физические возможности, но и морально-волевые качества, укрепляя внутренний дух.
Желаем, чтобы все и дальше вели спортивный образ жизни и добивались других важных побед!

%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F203692%2Fcontent%2F87cf4435-4062-48f0-b6ce-55e85a0cc953.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F203692%2Fcontent%2F57c8e2cc-1819-4e6d-8620-6601badbdad2.jpg)