Версия сайта для слабовидящих
19.07.2024 11:51
15

10 лет со дня возрождения ГТО

Изображение WhatsApp 2024-07-19 в 12.16.34_01fda5c5Изображение WhatsApp 2024-07-19 в 12.17.07_e91715c2

Сегодня в спортивной школе «Виктория» состоялось тестирование Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» посвященное 10-летию со дня возрождения комплекса ГТО  среди жителей пгт. Березово.            

           В тестировании приняли участие 29 юных спортсмена в 3 возрастных ступенях. Программа тестирования включала в себя следующие виды испытаний: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание  туловища из положения лежа на спине, бег 30 метров, челночный бег 3*10, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. По окончанию выполнения тестов ребятам были вручены сертификаты участников и памятные браслеты с символикой ГТО.

Юные любители здорового образа жизни могли показать свои лучшие результаты в видах испытаний комплекса ГТО, выполняя упражнения на гибкость, выносливость, ловкость и скорость.

Для получения знака отличия, выполнившим нормативы по выше перечисленным испытаниям, впереди предстоит сдать бег на длинные дистанции, а именно бег на 1, 1.5км., а так же шестиминутный бег в зависимости от возрастной группы. Все, кто готовился к выполнению нормативов, совершенствовал не только свои физические возможности, но и морально-волевые качества, укрепляя внутренний дух.

Желаем, чтобы все и дальше вели спортивный образ жизни и добивались других важных побед!